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My king of summer vegi

2017年8月29日 (火)

身長170cm 体重72kg

毎年の健康診断 メタボ診断ギリギリセーフ

実は結構スポーツしてました 小太りの馬杉です。

夏は暑さと冷たい物の食べ過ぎで食欲が無くなると言う噂の夏バテ、、、

とは無縁の常に食欲満載です。

小太りですが食べることが大好きなので野菜も大好きです。

この時期は夏野菜が最高に美味しいです。

トマト:そのままもしくはオリーブオイルとソルトが最高!

ゴーヤ:鉄板のゴーヤチャンプルもいいですが、ごま油で素焼きも結構いけます。

ちなみにきゅうりのキューちゃんならぬ ゴーヤのゴーちゃんを先日自作しましたが

結構イケました!

その中でも一番のお気に入りが

マイ キング オブ サマー ベジ イズ ズッキーニ!!!

焼いても 煮ても 揚げても 生でも

和でも 中でも 洋でも 印でも 

最高の夏野菜です。

馬杉