継続!
2015年9月24日 (木)
こんにちはー森定です!
最近布団が冷たくて気持ちいいです!
改めて寝ることのすばらしさを感じたこの頃です。
話は変わりますが、
体の脂肪ってすぐ落ちると思っていましたが、
なかなかしぶといですよね・・・
歳をとった影響もあると思いますが、
運動している量に比べて減りが悪いなと・・・
代謝をあげている運動しているのですが、
あまり変わらないなと・・・
確かに現状より増えることはないのですが
よくわからないですよね笑
方法も改善しながらしてるんですけどね。
けれどあきらめずに頑張って続けます!
どうでもいい話でした!!笑
See you…